===トマトぞうすい===4人分(1人220kcal) 材料・・・しめじ 300g 米 カップ1 バター 大さじ2 トマト 大2個 A(にんにく 1片　玉葱 1/2個) B(スープ カップ4 サフラン*タ ーメリックでも … 続きを読む ===トマトぞうすい===